間が空いてしまいました。

私は毎年6月から9月いっぱいまではオフシーズンというか 苦手なシーズンで。。。 ずっと6月入って頑張ってきましたが、自律神経のおかげで完全に不調です。 元気!やる気!いわき(懐かしの方w)って言える空元気程度は今この時間少しありますw 体温調節が出来なくなっており せっかく睡眠が1時間プラスして眠... 続きをみる

デエビゴ

デエビゴは非ベンゾの睡眠薬です。 5月から30日処方が可能になったようです。 デエビゴ飲んだ感想を主治医に言った 中途覚醒はガンガンします。 起きるけど頑張れば眠れていた時位にはなりトータル3時間は眠れますが、 でもガンガン目覚めます。 と言ったのですが、継続になりました。 セルフの曝露療法をやっ... 続きをみる

コロナワクチンは打ちたい人が打てばいい

私はコロナのワクチンは打ちたい人が打てば打てばいいと思っている。 ワクチン賛成派の人を否定派が人を止めたり ワクチン否定派の人を賛成派の人が強要したり、会社だったら退職させたり差別したり とかは絶対あってはならない。 医療従事者でも、打たない人を退職勧告ってほんと何様かと思うわ。 コロナに限らず肺... 続きをみる

レキソタン

ベンゾ系なので依存や離脱症状(私的にはこちらのが怖い)が出ると言いますが どの程度できちゃうんでしょうか? どのくらいの期間で?どのくらいの量で? ちなみに鬱薬は体質的に飲めてないです。 PPIを飲まないと飲み続けられないので、そこまでして飲むかといえば 飲みたくない気持ちが勝ってしまったから。飲... 続きをみる

あんたらの生活音は聞きたくないわ!

斜め前のババアはそれはもう笑えるくらい必死に うちを覗いて(うちの監視)きます。 今朝は雨降りなんだけど、お構いなしに玄関に出て 覗きポイントに来て、早朝から訪問者がいるのでマスクして 左右に頭を揺らして覗いてます。 04:48:46から始めて 04:56:23 05:20:40 05:28:56... 続きをみる

原付バイクの任意保険がすごい値上げ

六月が更新月なので サイトに行ったら、同じ補償で去年より 5,520円アップ! 思わず、ブラウザを閉じてしまった!w ２ヶ月に一度の通院でしか利用していない原付バイク たまに行かないこともあったり、オンライン診療することもあるのに。 それが25530円って。。。 人身傷害補償特約が高いんだと思うけ... 続きをみる

精神科のカウンセリング

下二つの過去記事の続きでもあるのですが。。。 うちの病院では心理士さんがいて、 カウンセリングを保険診療でやっているのですが お話を聞いてくれるだけっていうのは前にも言ったと思います。 私は話をするだけでよくなるタイプではなく 次々と警察沙汰とか、訪問されて因縁つけられに来るので 毎回、説明で終わ... 続きをみる

不審者の気まぐれ

騒音家達が昨日から 雨戸の音や、玄関とうちの前のストックヤード往復し、騒音をぶっ放す 音のレベルを何故か下げてきました。 騒音やる時間は相変わらず4:18から建て付けの悪いと長年言い訳にしている雨戸 をぶっ放す、やることは変わらないイカれぶりですけど。。。。 その後の生活音の音は変わらずうるさく、... 続きをみる

騒音の話　軽犯罪法第1条14項

軽犯罪法第1条14項に「公務員の制止をきかずに、人声、楽器、ラジオなどの音を異常に大きく出して静穏を害し近隣に迷惑をかけた者」は「拘留または科料に処する」と ありますが、 これ皆さんどういう運用されていると思いますか? 警察が一度注意したら、ずっと有効だと思いますか? うちの斜め前の騒音結構な回数... 続きをみる

引きこもりの宿命か…膝痛に

引きこもり。。。それは運動とは無縁。 そして、長いこと無茶食いをこじらせている私。 年齢。。。毎年毎年厚かましくハタチハタチ言い続けて 本当の年齢が解らなくなり、まぁいいかで済まし(アホ杉) たまーーーーーーーーーにどうしようもなくて仕方なく 何年かぶりに行く総合病院で はいこれと渡されて 生年月... 続きをみる

器物破損

器物破損と言うのは雲台とかも適応してくれるんでしょうかね? 程度ってどうなんでしょうか? 前の家の境界部分に設置してた騒音計を ストックヤードの波板越しに殴られ騒音計設置時には当然前家向き でしたが現場に行くと、ウチ向きになってました。 雲台がくるくる回るようになってしまい固定できなくなりました。... 続きをみる

カンパのお願いをされた…ネット初

SNSでカンパのお願いを初めてされた。 厳しい状況で、コロナで職を失う方等が多いので 仕方ないのかもしれないけど。。。 SNSでは「いいね」をフォロー時 多めにいただいた程度で、会話をしあうこともなく…その時で交流終わった。 別の人宛に私が書き込みで、 アップル製品はどんなに高くても皮の純正カバー... 続きをみる

電子書籍の読了

電子書籍で本を読み終わった場合どうやって本の表紙を載せようか悩んだところ。 スクリーンキャプチャーを乗せればいいことに気が付きました。 やはり西村京太郎さんが好きで そして十津川警部が好きです。 うちに来る警察官は好きではないのは、十津川警部とのギャップがありすぎて。。。 と、、、これは、経験上毎... 続きをみる

悩みの種、発芽かな

気になって心療内科過去の領収書を全部見てみました 全部、通院精神療法(30分以上)　400X1で計上されてました。 ここ最近カウンセリングもやめたのに計上されてるのはなんでだろうと 思っていたんですけどね。全部でした。 歯医者でもやってない事まで請求されたことがあり 言った過去があるのですが 全部... 続きをみる

心療内科、病院への不満

昨日心療内科に行った。 曝露療法の話をしましたが理解はしてもらえてない様子。 前は危険だから気をつけてと言ったのに…それの継続の話なんですけどねぇ。 新たに町内会会長と副会長が出てきて、敷地内で16時なのに話すなと言われた と言う話をして 監視がしつこいのをなんとかいい方法ありませんかね?と聞いた... 続きをみる

曝露療法の理由や原因について

何故、外で喋るのか と言う事ですが 私がパニックに至ったのが、全部敷地内の境界側に立ってる時 にやられた事なのです。 奴らは寝ている以外一日中うるさい にも関わらず そして騒音出す家と言うのは窓全開なのです。 もちろん奴らの家も窓全開です。 常にその全開窓らへんにいて人の家を伺い そこで  声を発... 続きをみる

町内会副会長がまた来た

昨日の、16時台のセルフ曝露療法中 町内会長の連れの副会長がうちの前の私道に来た。 私のパニックの原因の斜め前の家の一人、 ババアと全く同じスタイルで 手に、ほうきとちりとりの表向きは掃いて掃除してますアピールの 実は威嚇に使う武器持参で。。。 ババアは実際ほうきで威嚇してるのが動画で収まっている... 続きをみる

巨大鳥捕獲

気になったニュースを。。。 巨大鳥捕獲されたそうです。 びっくりしたのは2年前から逃げていたって事です。 ニュースにならないと追えないんですかねぇ。 ペットの捜索が商売になるのも頷けました。 口コミ情報が多くないと、大きな鳥なのに厳しいんですねぇ。 巨大鳥さん!ミナミジサイチョウというらしいですが... 続きをみる

蚊よ…血は吸っても痒みを残すな!

引きこもりで敷地外に行かないけど 玄関に出るだけで 蚊に狙い撃ちされる私。 昔聞いたのですが、 蚊が吸血中にバンと叩いて殺すと 刺してる先だけ残り、 痒みが長引く、ぶり返す可能性が高くなる と聞いたことがあります。 ダニも体に残るので取っちゃいけないと聞いたことありますが 蚊も同じシステムなのでし... 続きをみる

ブログの疑問

夜にブログデザイン変えたりしてみました。 結局戻しちゃったけど。。。w 私は長文になりがちなので行間が広い方がいいので、行間重視だと 「レポート」というデザインがいいなと思ってるのですが… フォントが、、、カッチリしすぎですよね。 変更は可能なのかしら? テーマを編集のところをざっと見たのですが、... 続きをみる

町内会長

名誉毀損の口裏合わせなのか 喋ったと思われる人に、菓子折り配りまくってたよ。 私がいる時間に合わせて来て、 堂々とうちの前の私道に車止めて人の前でやるところが凄いよね。 人の顔見てニヤついてたわ。 ようやく法律を知ったのか? ってか、男の人でも一応体でかいけど女なんですけどwマウント取るんですねぇ... 続きをみる

日本からいじめは無くならないね。

村八分での嫌がらせの記事ありましたが、 集落では多そうですよね。 ちなみに私は田舎に住むなら、集落は避けます。 集落に住むなら、もっと外れて外れてポツンと一軒家に限ります。 孤独は大歓迎です。 もしくは、田舎のやや都市部かですね。 ゴミ出しできるところは必須です。 村八分で、無視とか回覧板はずしは... 続きをみる

セルフで曝露療法を継続中

一時期私はカウンセリングを受けていました。 保険の範囲内なので、月一回とか何ですよね。 心理士さんは基本お話を聞いてくれるだけです。 私の場合、自分の気持ちのもちようには限界がある環境でそれが継続している。 警察に裏切られてしまっている部分があって、それを何とかするというのは かなり難しい状態で、... 続きをみる

オラクルカード続編

前日の記事に書きました。 ちと続きを。。。 オラクルカードは、行うときの一連の流れとかが好きで 気持ちを上げるためにやってますが 当たらないとは思ってはいません。 他のカード占いでもそうですが 全く縁のないものが「その日の一枚」として来る事はないと思ってます。 なので何らかの意味はあると思ってます... 続きをみる